2021-12

簡単　こねないパン作りにハマっています。ぜひチャレンジしてみてください。

今回は60歳を過ぎた体との向き合いについて紹介します。体の変化をマジマジと感じながら　ぼちぼちと修正？ではなくゆっくりと合わせながら暮らしています。